27-12-11

Kies uit de gezelligste kerstmarkten in Brussel Vlaanden en Wallonie in de kerstvakantie

 

Kerstmarkten Belgie en Herinnering kerstvakantie maandag 26 december tot zondag 8 januari 2012 via http://www.feestdagen-belgie.be/

De kerstvakantie is eindelijk begonnen en loopt van maandag 26 december 2011 tot en met zondag 8 januari 2012.

De donkerste dagen zijn er weer maar de prachtige kerstmarkten in Brussel Vlaanderen en Wallonie, die nog open zijn in de kerstvakantie, kunnen de duisternis en koude even doen vergeten.

 

 

Kerstmarkten tijdens de kerstvakantie 2011

PlaatsRegioPeriode
Winterpret Brussel Brussel 25 november - 1 januari
Antwerpen Vlaanderen 10 december - 28 december
Brugge Vlaanderen 27 november - 3 januari
Ieper Vlaanderen 26 november - 2 januari
Dinant Wallonie 26 december - 1 januari
Durbuy Wallonie 26 november - 8 januari
Luik Wallonie 25 november - 30 december
Namen Wallonie 2 december - 30 december

 

Kerstmarkt Kaart


Kerstmarken in kerstvakantie 2011 weergeven op een grotere kaart

 

Kerstmarkt Winterpret Brussel

Kerstmarkt Brussel via  http://www.feestdagen-belgie.be/

De 10e editie van de Brusselse kerstmarkt met 200 chalets, ettelijke kermisattracties, schaatspistes, kerstboom en lichtspel is volgens vele Europese touroperators de origineelste van geheel Europa. Winterpret en de kerstmarkt van Brussel vinden plaats op de Grote Markt, De Beurs, het Sint-Katelijneplein en op de Vismarkt. In de Basiliek van Koekelberg wordt een kerststallenexpo met de grootste kerststal ter wereld georganiseerd. De nieuwe skipiste op de Kunstberg is een aanrader. Griekenland is eregast van het evenement.

 

Het indrukwekkend lichtspel op de Grote Markt spreekt tot de verbeelding.

Grondplan

Meer Informatie

 

Kerstmarkt Antwerpen - Vlaanderen

Deze relatief nieuwe kerstmarkt met meer dan honderd chalets en een heuse ijspiste wordt gehouden op de Grote Markt, de Handschoenmarkt, het Steenplein en de Suikerrui.

Meer Informatie

 

Kerstmarkt Brugge - Vlaanderen

Brugge dompelt zich onder in de kerstsfeer. De kerstverlichting hangt uit in de straten en de kerstmarkt staat er, op het Simon Stevinplein, de Markt en het Walplein. Brugge heeft nu ook een ijspiste op de Markt.

Een impressie van de kerstshopping in Brugge.

Meer Informatie

 

Kerstmarkt Ieper - Vlaanderen

Sinds 2006 wordt de Ieperse kerstmarkt georganiseerd. Dit jaar staan er 37 snoezelige chalets op de Grote Markt waar je kan genieten van de typische kerstmarktproducten. Jaarlijks glijden meer dan 11.000 schaatsers over het ijs aan de voet van de belforttoren. Over het Kanaal heeft de Ieperse kerstmarkt naambekendheid opgebouwd. Vele Britse en Franse touroperators zetten deze kersttopper sinds jaren op hun programma wat de kerstmarkt een internationaal tintje geeft. Tijdens de weekends is er extra animatie.

Meer Informatie

 

Kerstmarkt Dinant - Wallonie

Kerstmarkt Dinant via www.feestdagen-belgie.be

Tal van animaties in de stad tijdens de eindejaarsfeesten! Kerstmarkt aan de voet van de Collegiale kerk, streekproducten, origineel ambachtswerk en prachtige kerstverlichtingen in de stad.

 

Meer Informatie

 

 

Kerstmarkt Durbuy - Wallonie

Het kleinste stadje ter wereld heeft zijn eigen kerstmarkt in het Koning Boudewijn Park.

Meer Informatie

 

Kerstmarkt Luik - Wallonie (tip)

Het Kerstdorp van Luik is niet alleen een van de grootste van België, maar ook het oudste met zijn 25e editie. Al van bij de start is wat eigenlijk een klassieke Kerstmarkt had kunnen zijn, uitgegroeid tot een waar KerstDorp met 190 chalets waar tevens talloze ambachtelijke producten zoals marsepein, kerstbieren, gezouten vleeswaren, worst en peperkoek worden uitgestald. Voor het 6e jaar op rij wordt een dertig meter hoog reuzenrad geplaatst op de Tivoli Plaats.

Kerstmarkt Luik via www.feestdagen-belgie.be

Meer Informatie

 

Kerstmarkt Namen - Wallonie

De Place d'Armes en de Rue de Fer hullen zich in licht en kleuren voor de grootste kerstmarkt in de provincie Namen. Zo'n honderd chalets stellen originele producten en geschenken voor. Het is een maand vol magie en activiteiten en laat je meeslepen met folklore, concerten, straatvoorstellingen, animaties.

Meer Informatie


 

Literatuur

 

Referenties

 

Wil je een berichtje achterlaten?

 

Gerelateerde Pagina's

 

 

 

 

Lees het volledige artikel op http://www.feestdagen-belgie.be/kerstmarkten-2011-belgie-...

 

 

25-12-11

Herinnering Kerstmis zondag 25 december 2011 (Koning Albert toespraak)

 

Herinnering Kerstmis zondag 25 december 2011 via http://www.feestdagen-belgie.be/

Achtergrond

De geboorte van Jezus-Christus wordt door de Christenen gevierd op deze feestdag Kerstmis op 25 december. De feestdag wordt pas 13 dagen later gevierd in de Orthodoxe Kerken (zoals Griekenland). Vele staatshoofden houden op 1e Kerstdag een toespraak en in Belgie is dat ook zo.

 

 

Toespraak van Koning Albert Kerstmis 2011

Klik op de afbeelding om zijn toespraak integraal, of een stukje, opnieuw te bekijken.

Hij betuigt vooreerst zijn medeleven aan de families van de slachtoffers en gewonden van het drama in Luik, eveneens in naam van het ganse land. Vervolgens verheugde hij zich over de vorming van een federale regering en de situatie van de economie. Hij kan het zich dan goed voorstellen dat de verstandhouding tussen de gemeenschappen en gewesten voor verbering vatbaar is. Alvorens af te sluiten met de Kerstboodschap feliciteerde hij de miljoen vrijwilligers in ons land, en de militairen in het buitenland die de feesten ver van hun familie moeten vieren.

 

Aktiviteiten

Er worden vele evenementen georganiseerd in de Kerstperiode. In het artikel van morgen, voor de aankondiging van de Kerstvakantie 2011 die officieel op maandag 26 december begint, worden zoveel mogelijk evenementen en vooral kerstmarkten in Brussel Vlaanderen en Wallonie in een overzichtelijk lijstje gezet.

 

Literatuur

 

Referenties

 

Wil je een berichtje achterlaten?

 

Gerelateerde Pagina's

 

 

 

 

Lees het volledige artikel op http://www.feestdagen-belgie.be/kerstmis-25-december-2011...

 

 

02-12-11

Bereken je BMI voordat de eindejaarsperiode echt begint.

 

Bereken nu je BMI voordat de feestdagen echt beginnen via http://www.feestdagen-belgie.be/

De feestdagen komen eraan en je wil er natuurlijk goed blijven uitzien, voor & tijdens & liefst ook na de feesten.

De eindejaarsperiode blijft bij vele mensen helaas aan de heupen hangen, en raken de extra kilootjes nadien nooit meer kwijt.

Hierna volgen een aantal tips om die situatie door te komen.

 

Tip 1: BMI Berekenen met deze BMI Calculator (zowel kinderen/jongeren als volwassenen).

Een eerste eenvoudige aktie die je nu reeds kan ondernemen is het berekenen van je BMI zodat je weet waar je aan toe bent qua lichaamsgewicht.

De BMI waarde is een indicatie voor je gezondheidstoestand qua gewicht en vetweefsel en geeft aan of je al dan niet te zwaar of te licht bent.

Gebruik deze BMI Calculator opnieuw na de eindejaarsperiode en evalueer je situatie. Schrijf je in op de nieuwsbrief (zie rechterkolom) en je krijgt na de eindejaarsperiode een herinnering om je BMI opnieuw te evalueren.

Berekenen BMI jongeren volwassenen via www.feestdagen-belgie.be

Tip 2: Begin Vandaag.

Het is verstandig om vandaag al te starten met een matig dieet voor de feestjes rond eindejaar. Je hebt namelijk dan nog ongeveer 4 weken voor de feestelijkheden beginnen. Je dient jezelf dus voldoende tijd geven om strakker te worden; 1 kilootje per week is een goed streefdoel.

Tip 3: Vermijd een verkeerd crashdieet.

Als je veel later en dus dichter bij de feestdagen begint met een crashdieet dan dien je op te letten om zeker meer dan 1200 calorieën per dag op te nemen. Minder heeft dus een averechts jojo-effect. Het verlaagt je metabolisme, waardoor je in de toekomst net sneller verdikt. Een verkeerd crashdieet verzwakt eveneens je immuunsysteem en dit is in de winterperiode te vermijden.

Tip 4: Regelmatig sporten.

Brand de vetrand weg door regelmatig te sporten. Je verbrandt meer energie bij intensievere vormen van sporten dus ga bijvoorbeeld bij voorkeur lopen in plaats van fietsen of wandelen.

Zet je loop- of stapschoenen nu al klaar voor de eindejaarsperiode en plan liefst elke dag een stevig uitje.

Tip 5: Pas de feestmenu's aan.

Een feestelijk menu mag zeker wat meer zijn maar vermijd dat het giga caloriebommen worden. Als je zelf de menu van de feestdis samenstelt, of de persoon kan beinvloeden die de menu's samenstelt, dan kan je hiermee rekening houden, toch?

Tip 6: Het geheim van een gezond gewicht?

  1. Een gezonde en gebalanceerde voeding.
  2. Elke dag minstens een uur bewegen.
  3. Drie maaltijden per dag. En bewaar de tussendoortjes voor na het sporten.

 

Wat is de BMI?

De Body Mass Index (BMI) is een getal dat je kunt berekenen en dat aangeeft of je het juiste lichaamsgewicht hebt.

De BMI, ook wel Quetelet-index genoemd, is een kwotering die de verhouding tussen de lichaamslengte en lichaamsgewicht van een persoon aangeeft. Door rekening te houden met de lengte is de BMI een nauwkeuriger maat van de relatieve massa lichaamsvet dan enkel het lichaamsgewicht op zich.

De BMI wordt regelmatig gebruikt om een indicatie te krijgen of er sprake is van ondergewicht of overgewicht. De BMI waarde is dus een indicatie voor je gezondheidstoestand en zegt daarmee of je medisch gezien al dan niet te licht of te zwaar bent.

De BMI formule.

De BMI waarde (in kilogram per vierkante meter) is gelijk aan het lichaamsgewicht (in kg) gedeeld door de lichaamslengte (in meter) in het kwadraat.

De BMI berekenen voor volwassenen.

De BMI waarde voor volwassenen is onafhankelijk van geslacht en leeftijd.

Een BMI waarde van minder dan 18.5 wordt gekwalificeerd als ondergewicht. Vanaf een BMI waarde van 25 wordt van licht overgewicht gesproken. Een BMI waarde van 30+ geeft ernstig overgewicht aan. Een BMI waarde van 40 wordt gekwalificeerd als ziekelijk overgewicht of morbide obesitas. Vanaf een BMI waarde van 50 wordt van super obesitas gesproken. Referentie: Wikipedia - Body Mass Index

De BMI berekenen voor kinderen / jongeren 6-16 jaar.

Voor jongeren zijn de grenswaarden voor de BMI kwalificaties variabel, in vergelijking met de regel voor volwassenen.

De BMI waarde voor kinderen / jongeren van 6-16 jaar is afhankelijk van leeftijd en geslacht omdat tijdens de groeifase de hoeveelheid vetweefsel namelijk verandert, en bovendien hebben meisjes gemiddeld een significant hogere BMI dan jongens. Referentie: Wikipedia - Body Mass Index (hoofdstuk BMI Voor Kinderen)

Je kan deze grenswaarden zelf zien veranderen in de BMI Calculator. De grootte van de gekleurde vakjes onder de BMI Waarde zal telkens anders zijn voor een leeftijd van 6 - 16 jaar. Vanaf 17 jaar blijven ze gelijk.

 

Wat is er uniek aan deze BMI Calculator?

  1. De BMI Calculator wordt aangeboden als een gratis Facebook Toepassing. Je hoeft Facebook dus niet meer te verlaten om je BMI snel en gratis te berekenen.
  2. Het berekent de juiste BMI voor zowel kinderen / jongeren (6 - 16 jaar) als voor volwassenen (17+ jaar) terwijl andere BMI Calculators enkel de juiste BMI kunnen berekenen voor volwassenen (17+ jaar).
  3. Je kan, na je expliciete toestemming, je huidige BMI publiceren op je Facebook Prikbord.
    > Tip: je kan je vrienden een hak zetten door andere waarden te kiezen voor je gewicht en lengte...
  4. Deze BMI Calculator draait probleemloos op alle platformen, dus ook bijvoorbeeld op een Apple iPad of een Android Tablet.

 

Bereken regelmatig je BMI.

De BMI waarde is een indicatie voor je gezondheidstoestand qua gewicht en vetweefsel en geeft aan of je al dan niet te zwaar of te licht bent.

Houd daarom regelmatig je BMI in het oog. Om dat gemakkelijker te maken kan je via deze Facebook Toepassing gratis en snel je BMI (Body Mass Index) berekenen en krijg je bovendien tekst en uitleg en enkele tips mee over je BMI kwalificatie. Doe snel de test!

Berekenen BMI jongeren volwassenen via www.feestdagen-belgie.be

 

Literatuur

 

Referenties

 

Reageren?

 

Gerelateerde Pagina's

 

 

Lees het volledige artikel op http://www.feestdagen-belgie.be/berekenen-bmi-calculator-... van de webstek http://www.feestdagen-belgie.be

 

 

1 2 3 4 5 6 7 8 Volgende